今年もあっという間に終わろうとしていますね・・・。しかし大晦日のまさかの積雪には驚かされましたが、GORE-TEXのトレッキングシュ−ズがかなり役立ってくれました。 あぁ、それにしても今年はレ−ス的には全然走れなかった一年でしたが、自分なりに走れた事…

年末に予定されているぶっ通し出勤前の休日、それなりに充実して走る事ができました。木曜日・・・２０時よりＷＨＣ練。いつものコ−スをランニング。 Ｈさんとハ−フマラソンのレ−スレポ及び練習と家庭の関係について話し合う。金曜日・・・最近トレッキング…