いよいよ明日となった京都シティーハーフマラソン。 体調の方は、息子が水曜あたりから体調を壊し(丸刈りにしたせいか？） それに伴い一家全員がダウン。おまけに花粉の影響で就寝時、 鼻づまりにより喉が完全にやられていました…。 なので今週はろくに走れ…