2012-01-05 仕事後に。 今日は木曜日という事で、Hさんとランニング。しかし身体が重い…。 着いていくのがやっと…。 息、ゼェゼェ…。そろそろ疲れが溜まってきているなぁ。。。ってな感じで小1時間走って603kcal消費でした。