2011-07-08 夏のトレーニング…。 この時期は、自宅のエアロバイクで汗をかき、すかさずシャワーを浴びてトニックシャンプーとクール系ボディーソープスッキリしたら、濡れた体を扇風機で乾かします。そしてイッキに梅酒のソーダ割りを飲み干すみたいな日々を送っております…。